Day

april 3, 2018
Vanaf April starten we een samenwerking met het bedrijf DB+. We zijn hier heel enthousiast over en vertellen jullie graag wat deze samenwerking inhoudt. Vitaliteit en Samenwerking DB+ investeert veel in hun Vitaalprogramma. Ze zijn een bedrijf met ambitie waar de balans tussen privé en zakelijk niet altijd even makkelijk te vinden is. Met hun...
Read More
Foamrollen kan gebruikt worden om herstel te bevorderen. Een foamroller is een holle buis met foam (schuim) erom heen. Door met je spieren over de foamroller te rollen masseer je zelf je spieren. Deze manier van rollen heet een self-myofascial release massage. Het foam rollen heeft een positief effect op jouw herstel want het vergroot de...
Read More