Aan de slag met je gezondheid en fitheid met een persoonlijk programma. Onze Small Group Training bestaat uit het trainen in kleine groepen van maximaal 5 personen. Iedereen heeft een eigen trainingsschema wat gericht is op jouw wensen en doelen. Wij begeleiden en coachen je tijdens de training waardoor we samenwerken naar een optimaal resultaat!

We evalueren na een aantal weken je trainingsproces waarin we je trainingsschema weer bijstellen.