Onze blogs & nieuws
In een gezond en gevarieerd eetpatroon hoort fruit thuis. Er wordt geadviseerd om per dag twee stuks fruit te nemen. Deze twee stuks moeten samen neerkomen op 200 gram. Eén stuks fruit is meestal niet precies 100 gram, hierbij is het dus belangrijk om te kijken welke soorten fruit je kiest op een dag. Een […]
Schouderklachten zijn na rug- en nekklachten de meest voorkomende klachten in Nederland. Schouderklachten kunnen acuut ontstaan of al langer sluimerend aanwezig zijn zonder duidelijke oorzaak. Dit maakt het diagnosticeren van deze klachten soms lastig. Wat voor schouderklachten zijn er? We kunnen verschillende schouderklachten onderscheiden van elkaar. Onderstaand bespreken we kort de schouderklachten die wij het […]
Je hebt pijn aan je hiel bij lang lopen en lang staan. De pijn kan ook ontstaan bij bewegen na een lang rustperiode als lang zitten of slapen. Deze hielpijn wordt in de volksmond ook wel hielspoor genoemd. Hielspoor is een vervelende klacht die bewegen in het dagelijks leven moeizaam kan maken. WAT IS HIELSPOOR NU PRECIES? […]
Bij het creëren van een gezonde leefstijl hoort een gevarieerd en gezond eetpatroon. De veranderingen op het gebied van het eetpatroon kan zich richten op verschillende aspecten. Regelmaat, portiegrootte en productwissel en keuzes zijn hier voorbeelden van. In deze blog gaan we dieper in op de product keuze. In de supermarkt zijn tegenwoordig van verschillende […]
MEET THE TEAM | Saskia Batenburg werkt nu sinds begin september als diëtist bij Jip Regtop Fysiotherapie en het wordt tijd om haar uitgebreider voor te stellen aan jullie. “Ik wil echt aan de slag om samen met mijn cliënten te kijken wat voor hun de duurzame oplossing voor gezondheid is”. Waarom ben ik diëtist? […]
Wil jij werken aan je gezondheid en een oplossing voor een duurzaam gezond leven? Start dan nu met ons Gezond & Fit programma! Gezondheid is een belangrijk onderdeel in ons leven. We willen zo lang mogelijk gezond zijn en kunnen doen wat we willen. We zijn ook steeds meer bereid om te investeren in onze […]
Ons Gezond & Fit programma gaat vanaf september weer van start. Gezond & Fit is hét programma voor een gezonde en vitale levensstijl. Samen met jou gaan we aan de slag, we helpen je met een trainingsprogramma en trainingen bij ons intern. Daarnaast gaan we aan de slag met een duurzame oplossing voor gezonde voeding. […]
Rugklachten zijn één van de meest voorkomende klachten in Nederland. Uit cijfers van het CBS blijkt dat ruim 23 % van de Nederlandse bevolking klachten ervaart of heeft ervaren van rug en nek. Jip: “We moeten als zorgverleners kritisch naar onszelf kijken wat we onze klanten bieden als mogelijkheden om hun rugklachten op te lossen. […]
Ons nieuwe programma Zwangerfit is van start gegaan en we willen jullie daar graag meer over vertellen. We hebben ons nieuwe Zwangerfit programma ontwikkeld, omdat we vinden dat de begeleiding op het gebied van training bij zwangere vrouwen beter kan. Natuurlijk zijn er genoeg trajecten die je als zwangere vrouw kan doen in de regio, […]
In deze blog wil ik jullie vertellen over mijn ervaring als voorste kruisband patiënt (VKB) en mijn ervaringen als fysiotherapeut bij deze revalidatie trajecten. Ik heb de revalidatie van beide kanten mogen meemaken wat voor mij veel handvaten voor het herstel in deze trajecten. De ervaring als patiënt In het voorjaar van 2011 scheurde ik […]
