Performance Training

We zijn ervan overtuigd dat met de kennis en ervaring die we hebben (top)sporters écht beter kunnen maken.  We hebben uitgebreide ervaring in verschillende topsport gebieden en zijn van mening dat we met sporters een optimalere sportprestatie kunnen realiseren.

Een performance binnen de sport heeft te maken met factoren als training, rust, voeding, stress, talent en leefstijl. Binnen ons Performance concept gaan we aan de slag met al deze facetten om jou zo optimaal mogelijk te laten presteren en groeien als (top)sporter.

Onze Performance Training bieden we aan in pakketten waar alle bovenstaande facetten in terug komen. We starten altijd met een intake en testen om de huidige status van de sporter in kaart te brengen, daarna gaan we samen met doelstellingen aan de slag! In de Performance Training pakketten zit testen/meten en beweeganalyse inbegrepen, dit doen we om de 3 maanden.

We hebben binnen onze Performance Training drie pakketten:

• Performance Training Basis (1 x per week begeleid trainen)
• Performance Training Pro (2 x per week begeleid trainen)
• Performance Training Elite (3 x per week begeleid trainen)